Hoera, je hebt gewonnen! Zoals bij alles smaakt de overwinning naar meer, want dat is uiteindelijk allemaal ons doel: blijven winnen en mooie resultaten boeken. Deze mentaliteit eist veel energie en vergt een goede balans. Een balans die moeilijk te onderhouden is. Tijdens de training 'Duurzaam in balans' gaan we aan de slag dat jij duurzaam gaat presteren, dat heet; topprestaties blijven leveren zonder dat je opbrandt. Zodat jij de volgende bij het halen van die deadline ook de volgende deadline haalt. Moeiteloos en met plezier.
Om zeker te weten of deze training bij jou past hebben we hieronder een lijstje gemaakt. Herken jij je totaal niet in deze punten? Ga zo door!
Wil je nog beter worden of zie jij nog wel wat verbeterpunten voor jezelf, dan is onze training wellicht iets voor jou.
- Je bent een professional die graag meer energie wil
- Je zoekt balans tussen 'hard werken' en 'rust pakken
- Je wil van 'overleven naar leven'
- Je bent bereid tot een flinke dosis zelfreflectie
- Je wil stresssignalen eerder en beter leren herkennen
- Je bent op zoek naar manieren om jouw patronen te doorbreken
- Je wil anders leren omgaan met jouw gedachten en gevoelens
- Zodat je (nog) meer regie pakt over je eigen leven en er minder kans is op burnout of uitval
Uhmmm help?
We begrijpen dat je na het lezen van bovenstaande informatie wellicht behoefte hebt aan een gesprek met ons. In een vrijblijvend gesprek vertellen we je graag hoe de dagdelen van de training eruitzien en hoe onze sportpsychologen werken. Vul onderstaand formulier in en dan nemen wij snel contact met je op!
